Diario de astralgirl, 18 ago. 16

Hab mich gerade aus Neugierde gewogen (aber nicht eingetragen da ich mich sonst immer Morgens und auf leerem Magen am Ende einer Woche wiege) und durfte feststellen, dass ich in etwa 2,5 Kilo im Urlaub zugenommen hab. Ist nicht so schlimm, hab ich schnell wieder runter. Werde mich aber am Sonntag noch mal vernünftig wiegen und es dann auch eintragen.

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1164 kcal

Grasa: 32,53g | Prot: 31,35g | Carbh: 182,50g.   Desayuno: Maggi 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Erbsen & Möhren. Almuerzo: Topfinito Ravioli in Tomatensauce. Cena: Maggi 5 Minuten Terrine Spaghetti in Tomatensauce. Pasa Bocas / Otros: Nestle Lion Snack Size, Weizenbrötchen, Kellogg's Frosties. más...

2167 kcal

Ejercicio: Máquina de Ejercicio (Lento) - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...