Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2016
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70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1999 kcal
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Grasa: 72,80g | Prot: 66,35g | Carbh: 230,22g.
Desayuno: Dunkin' Donuts Coffee with Sugar. Almuerzo: Samuel Adams Brown Ale Beer, Goose Island IPA Beer, The Loop Pizza Grill Pesto Chicken Ciabatta. Cena: Butter, Summer Squash, Roasted Potato, Green String Beans, Beets. Pasa Bocas / Otros: Blue Bell Almond Bar, Blue Bell Almond Bar. más...
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2073 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas, Descansando - 11 horas y 25 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 50 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Compras - 45 minutos. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de johnpersico
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