Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2016
|
80,9 kg
Disminuído hasta ahora: 17,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
995 kcal
|
Grasa: 23,94g | Prot: 128,30g | Carbh: 60,95g.
Desayuno: Herbalife Formula 1 Vanilla Shake. Almuerzo: Tilda Egg Fried Rice, Princes Tuna Chunks in Brine, Co-Op Classic Salad. Cena: Waitrose Lemon & Pepper Chicken Breasts, Herbalife Meal Replacement Bar. Pasa Bocas / Otros: SPAR Thinly Sliced Cooked Chicken Breast. más...
|
|
3835 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo - 10 horas, Pintura - 3 horas, Descansando - 2 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lordgavinowen
|