Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2016
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87,6 kg
Disminuído hasta ahora: 17,4 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1553 kcal
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Grasa: 64,85g | Prot: 44,11g | Carbh: 65,47g.
Cena: Pomidory, Sokołów Kiełbaski Bałkańskie. Pasa Bocas / Otros: Chipsy Tortilla (o Niskiej Zawartości Tłuszczu, Pieczone), Napój Alkoholowy (Dżin, Rum, Wódka, Whisky), Pomidory, Tran, Sajgonka z Wieprzowiną. más...
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2410 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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