Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2016
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84,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3226 kcal
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Grasa: 126,45g | Prot: 200,80g | Carbh: 316,50g.
Desayuno: Red Bull Energy Drink, Body Attack Extreme Iso Whey Professional Vanilla Cream. Almuerzo: McDonald's Sour Cream Schnittlauch Dip, McDonald's American Fries, McDonald's Coca-Cola (Groß), McDonald's Big Tasty Bacon. Cena: Barilla Integrale Fusilli, Knorr Hackfleisch Jäger Art, Body Attack Power Protein 90, OatSnack Brazil-Nut. Pasa Bocas / Otros: Olimp BCAA Xplode. más...
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2514 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de darkzero
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