Diario de Themissenigma, 15 ago. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2016
80,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 agosto 2016:
1420 kcal Grasa: 47,75g | Prot: 56,50g | Carbh: 199,25g.   Desayuno: Sunkist Orange Soda (Can), Quaker Cap'n Crunch's Peanut Butter Crunch, Great Value Whole Milk. Almuerzo: Costco Rotisserie Chicken, Pizza Hut 14" Large Meat Lover's Pan Pizza. Cena: Kraft Natural Finely Shredded Sharp Cheddar Cheese, Jolly Rancher Jolly Rancher Bites, Oscar Mayer Deli Fresh Rotisserie Seasoned Chicken Breast, Sunkist Orange Soda (Can). Pasa Bocas / Otros: Sun-Maid Milk Chocolate Covered Raisins. más...
2535 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Permanecer de Pie - 5 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 10 horas. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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