Diario de diomel, 01 ago. 16

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Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2016

65 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 13 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 agosto 2016:

404 kcal

Grasa: 20,31g | Prot: 23,04g | Carbh: 37,30g. Almuerzo: Kerupuk Makanan Ringan, Telur Dadar, Telur Dadar, Bayam. Pasa Bocas / Otros: Heavenly Blush Yogurt Blackcurrant, Fitbar Chocolate Fitbar. más...

1788 kcal

Ejercicio: Permanecer de Pie - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Ganando 21 kg a la Semana

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