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sevvaluzunoglu
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13 ago. 16
Diario de sevvaluzunoglu, 13 ago. 16
Perfil de sevvaluzunoglu
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Nasıl oldu anlayamadım :D
60,9 kg
Disminuído hasta ahora:
1,1 kg
.
Aún para ir:
2,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 13 agosto 2016:
1119 kcal
Grasa: 50,10g | Prot: 21,02g | Carbh: 145,72g.
Desayuno:
Patates Kızartması.
Almuerzo:
Sütaş Sütaş Meyveli Yoğurt (Çilek).
Pasa Bocas / Otros:
Sütaş Sütaş Meyveli Yoğurt (Çilek), Yeşil Çay.
más...
Ganando 3,5 kg a la Semana
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Comentarios
Bazen olur öyle 😂
13 ago. 16 por el miembro:
Rasimmm
Kedir o kedi...
13 ago. 16 por el miembro:
Highlander87
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