Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2016
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60,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2604 kcal
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Grasa: 45,59g | Prot: 74,64g | Carbh: 156,92g.
Desayuno: Tomaten, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee, Meßmer Ingwer-Zitrone, Glasnudelsalat, Biac Probiotischer Fitness-Drink. Almuerzo: Blumenkohlsuppe, Grüne Erbsen (Gefroren), Birkenhof Möhrengemüse. Cena: Aperol Spritz, Dornfelder, Weißwein, Restaurant 4 Gänge. Pasa Bocas / Otros: Bayernland Kerniger Frischkäse, Sauerrahm Dip, Real Quality Surimi-Sticks (12 Stück je Packung), Zwetschgen, Heidelbeeren, Brombeeren. más...
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1735 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 6 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Descansando - 10 horas y 11 minutos, Durmiendo - 7 horas y 9 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Kiki_18
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