Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2016
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62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 32,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1247 kcal
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Grasa: 42,18g | Prot: 51,13g | Carbh: 168,59g.
Almuerzo: Natumi Reismilch Cocos, Davert Superfruit Topping Heidelbeere & Hibiskus, Heidelbeeren, Beond Organic Baobab Pineapple Bar, Roobar Maulbeere, Dennree Hafer Flocken Klein Blatt, Dennree Hirse Flocken, Dennree Chiasamen, DM Bio Gojibeeren, Kaffee. Cena: Sports Line Champ Protein 90 Shake Vanille, Kerrygold Joghurt, Bauckhof Teffmehl, Champignons, Zwiebeln, Süßkartoffel, Möhren, Bio Planete Kokosöl Nativ. Pasa Bocas / Otros: Voelkel Zitronensaft (Direktsaft). más...
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1619 kcal
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Ejercicio:
Yoga & Muskel - 32 minutos, Descansando - 15 horas y 28 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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 Comentarios
Huiiiii! Es geht ja immer weiter... 👍
11 ago. 16 por el miembro: Skorpionstich
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Aber bitte nicht unsichtbar werden, ne? 😉
11 ago. 16 por el miembro: luna1215
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Ach Luna, dann geben wir dem LiebenWeib was ab...
11 ago. 16 por el miembro: Skorpionstich
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Skorpi, das klingt nach einem guten Plan. 😁
11 ago. 16 por el miembro: luna1215
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Das ihr verrückt seid, war mir klar, aber lebensmüde? :-* Ich kann vielleicht einiges, aber unsichtbar gehört bestimmt nicht dazu :-D dafür bin ich viel zu laut..... *Skorpi&Luna feste umarmt*
12 ago. 16 por el miembro: altesWeib
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Einfach bewundernswert! Du bist jetzt mein Vorbild und nach dem Urlaub werde ich mal deine Ernährungsgewohnheiten studieren und mal sehen, was ich davon lernen kann....
12 ago. 16 por el miembro: Frau K aus I
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@Frau K aus I
Oh *rotwird* vielen Dank für die Blumen :-) wenn ich dir, wie auch immer, was berichten/erklären soll, gerne PN *winkt*
12 ago. 16 por el miembro: altesWeib
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Peso Histórico de altesWeib
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