Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2016
|
79,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
997 kcal
|
Grasa: 27,02g | Prot: 35,81g | Carbh: 154,81g.
Desayuno: Leche al 1% de Grasa, Mermelada Dietética de Frutilla, Pan Blanco. Almuerzo: Lechuga, Mayonesa Light, Manzanas, Arroz Blanco, Huevo Cocido, Leche al 1% de Grasa. Cena: Manzanas, Mayonesa Light, Arroz Blanco, Huevo Cocido. Pasa Bocas / Otros: Leche al 1% de Grasa, Mermelada de Frutilla Light, Pan Blanco. más...
|
|
1985 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de LauraFlory
|