Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2016
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1054 kcal
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Grasa: 22,07g | Prot: 61,69g | Carbh: 158,88g.
Desayuno: Singkong, Mentimun (dengan Kulit), Tomat Merah. Almuerzo: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Tahu Kukus, Gudeg, Otak-Otak, Nasi Merah. Pasa Bocas / Otros: Pepaya, Salak, Tomat Merah, Risoles. más...
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2169 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas. más...
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