Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2016
|
60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2098 kcal
|
Grasa: 63,45g | Prot: 104,31g | Carbh: 188,34g.
Desayuno: Marmelade, Ziegenkäse (Weich), Harzer Harzer Käse, Almette Bunte Paprika, Maisbrot (Hausrezept), Bio Bergkäse, Bayernland Kerniger Frischkäse, miree Champignon, Schamel Sahne Meerrettich Mild, Almare Sockeye Wildlachs, Nektarinen, Aprikosen, Apfelsaft, Milch 1,5%, Kaffee, Kartoffelbrötchen. Cena: Pesto, Tomaten, Zucchini, Merlot, Ziegenkäse (Weich), Butter, Milfina Kräuter Dip, Putenbrust Fleisch, Weißbrot. Pasa Bocas / Otros: Sekt, Erdbeerlimes, Käsekuchen ohne Boden, Bayernland Kerniger Frischkäse, Almette Bunte Paprika, Kartoffelbrötchen, Aprikosen. más...
|
|
2038 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Cocinar - 2 horas, Montañismo - 1 hora y 5 minutos, Descansando - 5 horas y 51 minutos, Durmiendo - 11 horas y 4 minutos. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kiki_18
|