Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2016
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80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1395 kcal
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Grasa: 62,26g | Prot: 133,45g | Carbh: 75,63g.
Desayuno: Gutes Land Gouda, Büsch Roggenfilou, Thomy Remoulade. Almuerzo: Milch 1,5%, Weider Protein 80 Plus Vanille. Cena: Milram Frühlingsquark, Landjunker Putenschnitzel. Pasa Bocas / Otros: Trocken Geröstete Pistazien (Gesalzen), funny-frisch Chipsfrisch BBQ. más...
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2502 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 30 minutos, Correr - 10/kph - 26 minutos, Descansando - 15 horas y 4 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Andream83
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