Diario de heldergama, 05 ago. 16

ALIMENTAÇÃO VEGAN
Dia de detox ( PURGA )
- Batido de alface. ( Sem fruta, açucar, ou outro, natural. )

OBJECTIVO

. Limpeza do organismo
. Limpeza dos intestinos
. Limpeza da pele
. Regulação do sangue
. Período de descanso do organismo

Refeições
Desejum e Jantar



RECEITA

7 Chavenas de Alface
Água suficiente.
1 Colher de sopa de azeite. ( Adicionar só no final )

= No meu, 1 Litro de batido de alface.

Tomei ao pequeno almoço, e ao jantar.
Fui bebendo, não tomei logo de golada

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346 kcal

Grasa: 28,08g | Prot: 6,92g | Carbh: 22,86g.   Desayuno: Azeite Extra-Virgem, Água, Alface. Cena: Azeite Extra-Virgem, Água, Alface. más...