Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2016
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67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1356 kcal
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Grasa: 50,81g | Prot: 91,99g | Carbh: 137,93g.
Desayuno: Coffee-Mate Vanilla Caramel Liquid Coffee Creamer, Trader Joe's Mediterranean Style Quinoa Salad, Coffee-Mate Vanilla Caramel Liquid Coffee Creamer. Almuerzo: Trader Joe's Mediterranean Style Quinoa Salad, Sam's Club Seasoned Rotisserie Chicken. Cena: Stir Fried Vegetables, Honey, Pineapple, Cooked Salmon. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Chips, Blue Bunny Premium Homemade Vanilla Ice Cream, A&W Root Beer (16.9 oz). más...
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1742 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 1 minuto, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 29 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mickidoodle
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