Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2016
|
71 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1207 kcal
|
Grasa: 31,27g | Prot: 127,76g | Carbh: 103,78g.
Desayuno: Кедровые Орехи, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Almuerzo: Хлеб Бородинский, Окрошка на Кефире. Cena: Vитамин Канадская Смесь, Индейка Тушеная. Pasa Bocas / Otros: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Coffeeshop Company Капучино, Valio Молоко 1,5%, Superset Протеин Super Formula, Яблоко Зеленое. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
|
|