Diario de DarkFairy0823, 01 ago. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2016
102,1 kg Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.    Aún para ir: 11,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 agosto 2016:
1676 kcal Grasa: 70,42g | Prot: 66,10g | Carbh: 207,46g.   Desayuno: Kellogg's Special K Protein Shake - Strawberry. Almuerzo: CookOut Seasoned Fries, Sunbeam Hamburger Bun, Byron's Chopped Beef BBQ. Cena: Mountain Dew Mountain Dew (12 oz), Trader Giotto's Garlic & Cheese Bread Sticks, Beef Goulash with Noodles. más...
3954 kcal Ejercicio: Cocinar - 1 hora, Permanecer de Pie - 3 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Sexo - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 1 hora. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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