Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2011
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67,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2128 kcal
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Grasa: 95,14g | Prot: 89,36g | Carbh: 248,29g.
Desayuno: Coffee with Sugar, biscuits and gravy. Cena: Beer (Pilsner), tuna sandwich. Pasa Bocas / Otros: dip, crackers, peppers, peanuts, trail bars. más...
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2772 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 35 minutos, Correr - 11/kph - 36 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 26 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Permanecer de Pie - 4 horas y 23 minutos. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de johnpersico
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