Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2016
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 18 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1439 kcal
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Grasa: 46,66g | Prot: 52,17g | Carbh: 186,72g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Arla Kaergarden Balance Gesalzen, Weizenbrötchen, Gekochtes Ei, Stockmeyer Krakauer. Cena: Pizza Selbstgemacht. Pasa Bocas / Otros: Obstsalat, Schöller Eiskonfekt, Haribo Gummibärchen. más...
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2229 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Compras - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 3 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas, Lavado de Ropa - 10 minutos, Sentado - 7 horas. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de melliunger
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