Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2016
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82,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1302 kcal
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Grasa: 13,80g | Prot: 94,28g | Carbh: 138,77g.
Desayuno: Tea (Lemon Flavoured, Instant Powder, Decaffeinated, with Sodium Saccharin), Herbalife Formula 1 Vanilla Shake. Almuerzo: Sainsbury's Orange Juice, Uncle Ben's Express Wholegrain Rice, Co-Op Flame Grilled Chicken Breast Slices, Coop Caesar Dressing. Cena: Red Bull Energy Drink (Large Can), Sainsbury's Orange Juice, Herbalife Formula 1 Express. Pasa Bocas / Otros: Tesco Wafer Thin Roast Chicken. más...
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3234 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 14 horas, Descansando - 2 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de lordgavinowen
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