Diario de mlittle123, 26 jul. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2016
73,2 kg Disminuído hasta ahora: 23,4 kg.    Aún para ir: 2,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 julio 2016:
1057 kcal Grasa: 64,57g | Prot: 79,53g | Carbh: 33,12g.   Desayuno: Jif Peanut Powder, Great Lakes Gelatin Collagen Hydrolysate, Great Lakes Gelatin Collagen Hydrolysate, Navitas Naturals Organic Raw Maca Powder, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized. Almuerzo: Now Foods Nutritional Yeast Flakes, Hellmann's Real Mayonnaise, Great Value Canned Tuna in Water, Great Value Romaine Lettuce, Maranatha All Natural Creamy Almond Butter. Cena: Boiled Egg, Birds Eye Chopped Broccoli, Great Value Alfredo Sauce, Farm Rich Turkey Meatballs. más...
2187 kcal Ejercicio: Abdominales - 15 minutos, Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

   Apoyo   

Comentarios 
doing great; we are about even 
31 jul. 16 por el miembro: kathleenscanlan

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de mlittle123


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.