Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2016
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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2360 kcal
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Grasa: 160,68g | Prot: 172,08g | Carbh: 54,90g.
Desayuno: Suco de Limão, Mamão. Almuerzo: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Carne de Vaca Moída (85% Magro / 15% Gordo, Cozido, Grelhado), Bacon (Curado, Frito, Cozido). Cena: Óleo de Coco, Ovo Frito, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Pasa Bocas / Otros: Nescau Nescau com Leite, Carne de Vaca Moída (Hambúrguer, cerca de 23% de Gordura, Congelado). más...
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1948 kcal
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Ejercicio:
Deporte - 10 minutos, Montañismo - 20 minutos, Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Peso Histórico de Denyse Cardoso
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