Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2016
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55,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1880 kcal
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Grasa: 83,20g | Prot: 122,92g | Carbh: 160,54g.
Desayuno: Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Kellogg's All-Bran Original, La Serenísima Leche Descremada. Almuerzo: Orégano, Milanesa de Res, Tomates. Cena: Fanacoa Mayonesa, Milanesa de Res, Empanada de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Royal Postre Chocolate, La Serenísima Leche Descremada, Ilolay Queso Port Salut Light, Paladini Paleta de Cerdo Cocida, Banana. más...
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1907 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 11 horas, Estudiar - 5 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Comentarios
Hoy me duele todo despues del cambio de rutina de ayer pero vamos a ver si puedo hacer todos los días. Cambio de actitud y a meterle ganas a pesar del frío 💪💪💪
26 jul. 16 por el miembro: Julieta21240509
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Peso Histórico de Julieta21240509
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