Diario de Fladianer, 24 jul. 16

Füllstand vom gestrigen Grillabend - die Cocktails im Anschluss waren sicher auch nicht ohne..., dafür alkoholfrei diesmal ;D

78 kg Disminuído hasta ahora: 73,6 kg.    Aún para ir: 1 kg.    Dieta seguida: Bien.

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1141 kcal

Grasa: 15,98g | Prot: 84,91g | Carbh: 158,79g.   Almuerzo: Kraft Bulls-Eye Dark Beer BBQ Sauce, BonAsia Wok Noodles. Cena: Kraft Bulls-Eye Dark Beer BBQ Sauce, Loose Quäse, Maggi Sonntagssuppe. Pasa Bocas / Otros: Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn, Nestle Bumbum. más...