Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2016
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96,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1596 kcal
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Grasa: 80,77g | Prot: 88,78g | Carbh: 131,87g.
Desayuno: Kaffe, Coop Müsli Mix af Kerner, Frugt og Nødder, Græskarkerner, Tørret hele Sesamfrø, Hindbær, Vand, Arla Cheasy Skyr med Vanilje, Mandler. Almuerzo: Vand, Salat med Diverse Grøntsager, Salat Bar Hønsesalat, Gulerødder, Coop Skinketern. Cena: Salatmesteren Kartoffelsalat, Rød Kål, Agurk (med Skræl), Kalvekød, Tomater, Bladselleri, Asparges. Pasa Bocas / Otros: Jordbærkage, Kaffe. más...
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3269 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mussejka
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