Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2016
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65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1688 kcal
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Grasa: 50,55g | Prot: 59,43g | Carbh: 194,97g.
Desayuno: Bosbes Muffins, Nescafé Cappuccino, Milsa Halfvolle Melk. Almuerzo: Bruine Boterham, Bio-time Groentepaté, Nescafé Cappuccino, Geitenkaas, Milsa Halfvolle Melk, Milsani Jogging. Cena: Delhaize Poffertjes, Delhaize Nasi Goreng, Boni Bami Goreng, Desperados Desperados. más...
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2435 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 1 hora y 10 minutos, Conduciendo - 20 minutos, Compras - 1 hora y 30 minutos, Ver TV - 2 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de mimi graus
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