Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2016
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61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1624 kcal
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Grasa: 33,74g | Prot: 36,16g | Carbh: 227,92g.
Desayuno: Meßmer Holunderblüte-Limette, Meßmer Weißer Tee Vanille-Pfirsich, Mischbrot, miree Gorgonzola, Kemper Edel-Gemüse in Aspik, Cocktailtomaten, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Biac Fitness Drink Kiwi Banane, Kaffee, TiP H-Vollmilch 3,5%. Almuerzo: Kühne Joghurt Dressing, Tomaten, Salatkönig Griechischer Krautsalat, Wonnemeyer Original Schwäbischer Kartoffelsalat, Beste Ernte Apfel-Rotkohl. Cena: Sauerrahm, Sauvignon Blanc, Olivenöl, Sauvignon Blanc, Martini Martini Bianco, Lauchzwiebeln, REWE Getrocknete Tomaten in Öl, Spaghetti Trocken. Pasa Bocas / Otros: Das Exquisite Truffes Fantaisie Kakao, Sekt, Erdbeerlimes, Sauerrahm Dip, Real Quality Surimi-Sticks 12 Stück, Himbeeren, Süßkirschen, Erdbeeren, Wassermelone, Äpfel. más...
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1731 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 38 minutos, Sentado - 5 horas, Descansando - 10 horas y 8 minutos, Durmiendo - 8 horas y 14 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Kiki_18
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