Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2016
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65,7 kg
Disminuído hasta ahora: 24,3 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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752 kcal
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Grasa: 34,48g | Prot: 38,74g | Carbh: 77,26g.
Desayuno: Zeytin, Domatesler, Doğal Peynir, Yoğurt. Cena: Sebze Çorbası (Düşük Sodyum, Su ile Birlikte), Tam Yağlı Sade Yoğurt. Pasa Bocas / Otros: Torku Tam Yağlı Yoğurt, Cafelux Dibek Kahvesi. más...
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1799 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de es-_-es
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