Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2016
|
80,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,0 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
345 kcal
|
Grasa: 10,15g | Prot: 12,42g | Carbh: 48,89g.
Desayuno: Raisins, Tesco Value Low Fat Natural Yoghurt, Water, Watsons Skimmed Milk, Linwoods Milled Organic Flaxseed, PG tips Black Tea, Tesco Apple Juice, Plain Yoghurt. Pasa Bocas / Otros: Sainsbury's Mango Pieces. más...
|
|
2285 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de poppycom
|