Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2016
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81,7 kg
Disminuído hasta ahora: 22,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3219 kcal
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Grasa: 90,71g | Prot: 183,52g | Carbh: 412,04g.
Desayuno: Chocoszoki Platki Muszrlki Orzechowo Czekoladowe, Banan, Decomorreno Kakao, Delikate Twaróg Półtłusty, Biedronka Corn Lakers - Smako, Chocoszoki Platki Muszrlki Orzechowo Czekoladowe. Almuerzo: Biedronka Bułka Grahamka, Sobik Masło Extra Osełka Górska. Cena: Mroźna Kraina Szpinak Brykiet, Smalec, Biedronka Warzywa na Patelnie, Schab Wieprzowy (Polędwica, tylko Chude Mięso). más...
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Ganando 6,3 kg a la Semana
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