Diario de vanessacristina8, 16 jul. 16

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♡5 dia de low carb♡
apesar de jacado ontem n desisti.

Ver Calendario de Dieta, 16 julio 2016:

657 kcal

Grasa: 46,57g | Prot: 41,38g | Carbh: 21,29g. Desayuno: Ovo Cozido, Doriana Margarina Cremosa com Sal, Orégano, Mococa Creme de Leite Leve, Café (Infusão). Almuerzo: Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Presunto, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Presunto, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Vagem, Tomates Vermelhos, Ovo Frito. Pasa Bocas / Otros: Mococa Creme de Leite Leve, Café (Infusão), Café (Infusão), Mococa Creme de Leite Leve. más...

2239 kcal

Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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16 jul. 16 por el miembro: DCandia

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16 jul. 16 por el miembro: vanessacristina8

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