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189.5
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86,0 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2524 kcal
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Grasa: 22,91g | Prot: 43,28g | Carbh: 265,13g.
Desayuno: Clementines. Almuerzo: Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified), Whole Wheat Bread, Healthier Salad Cream, Flora Light, Tomatoes, Mild Cured Ham. Cena: Flora Light, Whole Wheat Bread, Oxtail Soup. Pasa Bocas / Otros: Lager, 100% Orange Juice Smooth. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de rockyboy
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