Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2016
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64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1677 kcal
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Grasa: 53,95g | Prot: 90,87g | Carbh: 206,47g.
Desayuno: Chá (Infusão), Pão-de-Ló. Almuerzo: Brigadeiro, Bife de Fígado, Empanado de Berinjela, Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Cenouras Cozidas, Subway Tomate, Rúcula, Alface. Cena: Sopa de Agnoline. Pasa Bocas / Otros: Brioche, Nestlé Nesfit Integral (Pacote). más...
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1978 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 12 horas, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ci Brenner
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