Diario de adriian007, 11 jul. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2016
94,6 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.    Aún para ir: 9,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 julio 2016:
1512 kcal Grasa: 42,29g | Prot: 125,88g | Carbh: 156,12g.   Desayuno: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Silueta Sandwich Thins 8 Cereales. Almuerzo: Baguette, Lomo de Cerdo, Patatas Cocidas. Cena: ElPozo Lomo Adobado, Pinchito, Aceite de Oliva, Tomates Cherry, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Consum Ensalada Cuatro Estaciones. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Yogur 0% Sabores, Plátano, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Hacendado Pan de Molde Familiar. más...
Ganando 1,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de adriian007


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.