Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2016
|
95,1 kg
Disminuído hasta ahora: 21,9 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1445 kcal
|
Grasa: 55,71g | Prot: 100,82g | Carbh: 107,51g.
Desayuno: Marmellata di Ciliegie, Scotti Gallette di Riso. Almuerzo: Pomodori, Mozzarella, Patate al Forno, Carne di Vitello, Aia Macinato di Fesa di Tacchino, Fusilli. Cena: Pane Bianco, Vino Rosso da Tavola, Conad Spiedini con Carne di Pollo. más...
|
|
2816 kcal
|
Ejercicio:
Subir Escaleras - 4 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 6 horas y 56 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|