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10 jul. 16
Diario de MiddleAgeTeenager, 10 jul. 16
Perfil de MiddleAgeTeenager
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Crazy. I am upset with my weakness in self discipline now a days. I will fight this weakness.
56,9 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
0,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 10 julio 2016:
1701 kcal
Grasa: 79,57g | Prot: 97,34g | Carbh: 146,33g.
Desayuno:
Real Foods Corn Thins Original, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Egg, Rice Cooked with Coconut Milk (Arroz Con Coco).
Almuerzo:
White Rice, Nando's 1/4 Chicken.
Cena:
Avocado, Coon Light & Tasty Cheese Slices, Real Foods Corn Thins Original.
Pasa Bocas / Otros:
Rice Paper, Egg (Whole), Peanut Butter, Coconut Oil, Real Foods Corn Thins Original.
más...
Ganando 2,1 kg a la Semana
5 Seguidores
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Comentarios
Hey man, don't get upset, just get even :)
10 jul. 16 por el miembro:
ON2IT
Show your strength. You can do it.
10 jul. 16 por el miembro:
jtidsy4
Thanks Guys.
10 jul. 16 por el miembro:
MiddleAgeTeenager
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