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Ieksie
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08 jul. 16
Diario de Ieksie, 08 jul. 16
Perfil de Ieksie
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Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2016
76 kg
Disminuído hasta ahora:
3 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Poco.
Ver Calendario de Dieta
, 08 julio 2016:
1125 kcal
Grasa: 82,77g | Prot: 61,38g | Carbh: 37,71g.
Cena:
PnP Butternut, Toasted Whole Wheat Bread, Fried Egg with Fat, Frankfurter, Wiener or Hot Dog, Enterprise Back Bacon.
más...
Ganando 0,1 kg a la Semana
3 Seguidores
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Comentarios
At least it is only a small gain you will loose it quickly ;)
08 jul. 16 por el miembro:
Black Bee
Yeah, I'm not too worried, I had a good week & enjoyed all the food I had without feeling guilty!! it's a small price to pay.
08 jul. 16 por el miembro:
Ieksie
That's what makes this so good! You got to enjoy life and absolutely minimal damage to your goal. KEep it up :)
08 jul. 16 por el miembro:
Big Boy Optimus
Thanx BBO!!!!
08 jul. 16 por el miembro:
Ieksie
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