Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2016
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73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2012 kcal
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Grasa: 78,48g | Prot: 66,63g | Carbh: 264,80g.
Desayuno: Land Latte UHT Parzialmente Scremato, Nesquik Nesquik in Polvere, Balocco Pastefrolle, Zucchero. Almuerzo: Gelato in Bastoncino o Barretta Ricoperto di Cioccolato, Spaghetti, Mela, Salsiccia di Maiale. Cena: Coop Focaccia Farcita. Pasa Bocas / Otros: Albicocche, Zucchero, Bonomelli Camomilla Solubile Zuccherata, Mele Fuji, Muller Crema di Yogurt Bianco, Albicocche, Gatorade Gatorade. más...
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3126 kcal
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Ejercicio:
televisione - 1 hora, Descansando - 6 horas y 23 minutos, Gym (Gimnasio) - 1 hora, Conduciendo - 30 minutos, videogame - 1 hora, Lectura - 5 horas, Durmiendo - 7 horas, camminata 4,2 km/h - 2 horas y 7 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de marco7x
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