|
swam 1 mi 40 min
|
96,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 24,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
878 kcal
|
Grasa: 31,00g | Prot: 54,50g | Carbh: 106,50g.
Desayuno: Miracle Whip, Double Fiber Wheat Bread, Mild Cheddar and Monterey Jack Cubed Cheese, 100% Liquid Egg Whites. Cena: Pretzel Wheels, Premium Grilled Chicken Ranch BLT Sandwich. Pasa Bocas / Otros: Mousse Temptations - Chocolate Indulgence. más...
|
|
2922 kcal
|
Ejercicio:
Natación (Moderada) - 1 hora, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 12 horas. más...
|
Perdiendo 4,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de eharloe
|