Diario de charmy98, 01 jul. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2016
120,1 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.    Aún para ir: 38,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 julio 2016:
942 kcal Grasa: 40,74g | Prot: 36,24g | Carbh: 109,20g.   Almuerzo: Whole Wheat Bread, Egg, Grape Tomatoes, Schneider's Country Naturals Bacon. Cena: Yoplait Source 0% Yogurt, Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Frieda's Baby Bok Choy, Butternut Winter Squash, Boiled Sweetpotato (without Peel, Fat Not Added in Cooking), Boiled Potato (without Peel). Pasa Bocas / Otros: Kozy Shack No Sugar Added Rice Pudding, President's Choice Seven Grain Original Snack Crackers, Wholly Guacamole Guacamole Minis. más...
3023 kcal Ejercicio: Caminadora (Cinta) - 10 minutos, Descansando - 11 horas y 50 minutos, Durmiendo - 12 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de charmy98


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.