Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2016
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75,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2460 kcal
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Grasa: 104,73g | Prot: 144,06g | Carbh: 229,99g.
Desayuno: Grünländer Gartenkräuter, Viva Vital Putenlachsschinken, Frisch Gepresster Grapefruitsaft. Almuerzo: Chili Con Carne. Cena: Salatgurke, Rolffes Pfefferschinken, Kaufland Eiweißbrot Low Carb, Mondo Italiano Orecchio. Pasa Bocas / Otros: Langnese Cremissimo Schwarzwälder Kirsch, Power System Protein Big Block Schoko, Süßkirschen, Meßmer Früchtetee mit Honig. más...
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2807 kcal
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Ejercicio:
Caminata Nórdica - 1 hora y 45 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de dirk1211
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