Diario de FRANJACOMEL, 30 jun. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2016
66,3 kg Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.    Aún para ir: 4,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 junio 2016:
1615 kcal Grasa: 55,80g | Prot: 76,75g | Carbh: 201,76g.   Desayuno: Leão Chá de Hortelã, Laranja Pêra, Marilan Bolacha Cream Cracker, Queijo Mozzarella, Sadia Margarina Qualy Aéra, Pão Branco, Café com Açúcar. Almuerzo: Yoki Farofa Pronta, Tang Suco de Limão, Tomates, Bife de Carne de Vaca, Mandioca Cozida, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Bisteca de Porco Grelhada. Cena: Crepioca. Pasa Bocas / Otros: Banana Caturra, Jasmine Granola Integral, Batavo Iogurte de Morango. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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