Diario de Fonsarellie, 29 jun. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2016
63,2 kg Disminuído hasta ahora: 24,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 junio 2016:
622 kcal Grasa: 13,47g | Prot: 21,71g | Carbh: 112,69g.   Desayuno: Jonagold. Almuerzo: Perziken, Danone Magere Yoghurt Natuur, Ananas. Cena: Vleestomaat, Devos Lemmens Mayonnaise, Carrefour Gemengde Sla, Gemengd Volkoren Brood, Azijn, Ajuin, Komkommer (met Schil). más...
1811 kcal Ejercicio: Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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