Diario de technut, 28 oct. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2011
90,5 kg Disminuído hasta ahora: 34,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 octubre 2011:
2654 kcal Grasa: 99,84g | Prot: 109,32g | Carbh: 346,46g.   Desayuno: Special K Chocolatey Delight Cereal, Black Raspberries, Pomegranate Seeds, Pure Unsweetened Almond Milk, Honey Nut Cheerios Real Honey & Natural Almond Flavor, special k red, Mini Moo's Half & Half, No Calorie Sweetener Packets, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: vegie chrisps, Chunky Hot Salsa, Hot Chocolate K-Cups, Chicken Noodle with White Meat Cup-a-Soup. Cena: Slenderize - Strawberry Melon, Onions, carmelized onion chicken burgers, Roasted Red Pepper and Tomato Soup, Omega Light Buttery Spread, Jewish Rye, Sliced Sharp Cheddar, Jarlsberg Lite Reduced Fat Swiss Cheese, Classic Mozzarella & Provolone Shredded Cheese. Pasa Bocas / Otros: Special K Chocolatey Delight Cereal, Dark Chocolate Pomegranate Chocolate Bowl. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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