Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2016
|
91,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1508 kcal
|
Grasa: 87,26g | Prot: 103,26g | Carbh: 74,69g.
Desayuno: Morliny Boczek Wędzony. Almuerzo: Biedronka Boczek Grillowy, Świeża Kiełbasa Wieprzowa, Chleb Wieloziarnisty. Cena: Chleb Wieloziarnisty, Udziec z Indyka, Żeberka Wieprzowe, Jajko Gotowane. Pasa Bocas / Otros: Pasztet Pieczony, Świeża Kiełbasa Wieprzowa, Chleb Wieloziarnisty. más...
|
|
2506 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 7,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|