Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2016
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116,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2471 kcal
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Grasa: 98,58g | Prot: 104,30g | Carbh: 287,90g.
Desayuno: Taylor's Smoked Rindless Back Bacon, Tesco Mushrooms, Kerrygold Pure Irish Butter, Kingsmill Multi Seeded, Branston Baked Beans (410g), Farmfoods Plum Peeled Tomatoes in Tomato Juice, Fried Egg, White Potatoes (Flesh and Skin), Aldi Everyday Essential Sausages (Frozen). Almuerzo: Tesco Blackberries, Raspberries, Tesco Strawberries, Oranges. Cena: Hula Hoops BBQ Beef (24g), Cherry Tomatoes, The Salad Box Cooked Beetroot in Natural Juice, Bearfields Traditional Sliced Ham, Kingsmill Multi Seeded. Pasa Bocas / Otros: Cadbury Double Decker (54.5g), Babybel Mini Orginal Cheese. más...
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3119 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Slimmer jim
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