Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2016
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78,1 kg
Disminuído hasta ahora: 25,9 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1677 kcal
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Grasa: 29,15g | Prot: 62,51g | Carbh: 287,49g.
Desayuno: Basic Basismüsli, REWE Bio Joghurt 1,8%, Aprikosen, Plattpfirsich. Almuerzo: Lidl Weizenbrötchen, Banane. Cena: Lidl Weizenbrötchen. Pasa Bocas / Otros: Vanillepudding ohne Zucker, Schokopudding mit Sojamilch zubereitet. más...
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3186 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 1 hora, Permanecer de Pie - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Sentado - 11 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gitti1962
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