Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2016
|
82,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2359 kcal
|
Grasa: 73,09g | Prot: 43,26g | Carbh: 393,71g.
Desayuno: Мёд, Чай Несладкий, Каждый День Желе с Ароматом Вишни, Чай Несладкий, Яшкино Вафли Сливочные, Гост Паштет Шпротный, Коломенское Батон Нарезной, Яблоко, Каждый День Желе с Ароматом Вишни. Almuerzo: Чай Несладкий, Коломенское Батон Нарезной, Яшкино Вафли Сливочные, Красный Октябрь Шоколад Аленка, Веселый Молочник Сметана 15%, Коломенское Батон Нарезной. Cena: Яблоко. más...
|
|
2259 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de dep-pavel-v
|