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JerryDon Gibbs
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23 jun. 16
Diario de JerryDon Gibbs, 23 jun. 16
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Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2016
69 kg
Disminuído hasta ahora:
9 kg
.
Aún para ir:
9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 23 junio 2016:
778 kcal
Grasa: 15,32g | Prot: 82,72g | Carbh: 86,68g.
Almuerzo:
Wrigley Extra Sugar Free Gum - Spearmint, Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets, Dannon Greek Yogurt - Vanilla (Container), Blackberries, Taco or Tostada with Chicken or Turkey, Lettuce, Tomato and Salsa, Trident Sugarless Gum with Xylitol.
más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Comentarios
Nice! Halfway there!
23 jun. 16 por el miembro:
mskestrela
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